Научитесь видеть механизмы, которые управляют вашей жизнью, и перестаньте быть их заложником.
Начать путьКажется, будто внутри существует невидимая сила, которая постоянно возвращает вас в привычный сценарий.
Пока причина остаётся невидимой — последствия продолжают повторяться.
Заставляют себя быть увереннее, мыслить позитивно, бороться с эмоциями.
Всё это происходит уже после того, как решение было принято автоматически.
Задолго до любого действия уже запустились привычные мысли, эмоции и старые сценарии.
Пока причина остаётся невидимой — последствия продолжают повторяться.
Научитесь по новому воспринимать то, что с вами происходит. Мыслить ясно.
От понимания механизмов мышления до работы с телом и памятью.
Внутренний наблюдатель, формирование личности, почему вы не равны своим мыслям и эмоциям.
Среда, привычки, нейронные цепочки — как они определяют ваши решения каждый день.
Десять когнитивных искажений, ментальные ловушки, рефрейминг и перепросмотр.
Эмоциональные паттерны, работа с телом, реконсолидация памяти — инструменты изменения старых сценариев.
2 месяца · Начало 10 июня · Уроки в записи · Zoom по воскресеньям в 17:00 по Мадриду
Когда начинаете видеть — появляется возможность выбора. Именно с этого начинается внутренняя свобода.
Присоединиться к курсу · 10 июня